※本ページはプロモーションが含まれています
結論、実家を出るときにかかるお金の合計は、家賃7万円の部屋なら71万円くらいが目安です。契約のお金だけでなく、家具や家電、引っ越し代、くらしのお金までぜんぶ含めた金額です。
「実家を出る 費用」で調べると、50万円・80万円などバラバラの数字が出てきます。数字が割れるのは、記事ごとに含めている費目がちがうからです。
この記事では、契約するときのお金に加えて、見落としがちな費用まで拾い上げ、家賃5万・7万・9万円の3つのパターンで合計を出してみます。
- 総額＝契約時の初期費用＋家具家電＋引っ越し代＋生活費1ヶ月分の安心マージン
- 家賃7万円なら71万円前後、家賃5万円なら61万円前後が目安
- 敷金・礼金だけでなく、ネット工事費・カーテン照明・退去時の清掃費まで見ておくと後で慌てない
早見表：家賃別「実家を出る」総額はいくら？
まずは全体像です。家賃ごとに、実家を出るまでにかかるお金の総額をまとめました。
| 家賃 | 契約するときにかかるお金の合計【編集部試算】 | 総額の目安（家具家電・引っ越し代・生活費1ヶ月分込み） |
|---|---|---|
| 5万円 | 29万円 | 61万円前後 |
| 7万円 ← あなたの例 | 39万円 | 71万円前後 |
| 9万円 | 50万円 | 82万円前後 |
▶ 家賃が2万円上がるごとに、総額はおよそ10万円ずつ増える計算です。
この表の金額は、保証会社に払うお金を家賃の半分として、そのほかの費目もそれぞれの目安のまんなかくらいの金額で見積もった【編集部試算】です。えらぶ部屋やくらし方しだいで、上にも下にも10万円くらいは動きます。
この総額の中身を、ひとつずつ見ていきましょう。
総額の内訳①契約時にかかる初期費用
まず、部屋を借りるときに一度だけ払うお金です。家賃7万円の物件を例にします。
| 費目 | 金額 | 説明 |
|---|---|---|
| 敷金 | 7万円 | 退去時の修理代にあて、残りは戻ってくる |
| 礼金 | 7万円 | 大家さんへのお礼で、戻ってこない |
| 仲介手数料 | 7.7万円 | 家賃1ヶ月分＋消費税が上限 |
| 前家賃 | 7万円 | 入居する月の家賃を契約時に先払い |
| 日割り家賃 | 3.5万円前後 | 月の途中から入居する場合の日数分 |
▶ この5つで32万円前後、契約するときのお金の8割以上を占める計算です。
もっと細かい内訳と、費目ごとの削り方を知りたい人は一人暮らしの初期費用は50万もいらないで解説しています。
総額の内訳②家具家電・引っ越し代・当面の生活費
契約のときのお金のほかに、暮らしを始めるためのお金も、別にかかります。
| 費目 | 金額 | 説明 |
|---|---|---|
| 家具・家電 | 10万〜15万円 | 冷蔵庫・洗濯機・電子レンジ・寝具など一式 |
| 引っ越し費用 | 3万〜10万円 | 荷物の量・距離・時期で変わる。3月は特に高い |
| 生活費1ヶ月分の安心マージン | 13万円前後 | 初めての給料日までのつなぎ資金 |
▶ この3つを足すと26万〜38万円ほどです。
くらしのお金の目安は、住宅の情報サイトSUUMOの記事に出ていた数字を使いました。総務省の統計局が出しているデータをもとに「家賃をのぞいた一人暮らしのくらしのお金は、月に平均で13万1,018円」とのっていた数字です。これは全世代・全国のならした数字なので、じっさいの金額は、年齢やくらし方によって、かなり変わってきます。
買うものの優先順位は一人暮らしで最初に買うものリストにまとめています。
なぜ「実家を出る費用」の数字はバラつくのか
実家を出る費用を調べると、記事によって数字がかなりちがうものです。理由は、含めている範囲がちがうからです。
不動産の情報サイトietty（イエッティ）の記事では、費用を部屋を借りる費用・引っ越しの費用・家具や家電の費用という3つに分けて説明されていました。
一方で、生活費を含めるかどうかは記事によってまちまちです。今回の総額には、初めての給料日までの生活費1ヶ月分まで含めました。
見落としがちな費用7つ（ここを見落とすと総額がズレる）
契約時に見落としやすい4つ
敷金・礼金・仲介手数料のほかにも、契約のときにはこんなお金がかかります。
| 費目 | 金額 | 説明 |
|---|---|---|
| 保証会社利用料 | 3.5万円 | 家賃の30〜100%が目安。連帯保証人の代わり |
| 火災保険料 | 1.5万〜2万円 | 2年契約が一般的。指定以外でも入れる場合がある |
| 鍵交換費用 | 1.5万〜2.5万円 | 防犯のため入居時に交換することが多い |
| 日割り家賃 | 上の表ですでに計上 | 月の途中から住む場合、想定より高くなりがちなので再掲 |
▶ 新しく足すのは保証会社・火災保険・鍵交換の3つで6.5万〜8万円ほどの上乗せです。日割り家賃は上の表とおなじお金なので、ここでは二重には足していません。
入居後に気づきやすい3つ
契約が終わっても、まだ見落としがちなお金があります。
回線会社の記事（おてがる光など）を見ると、マンションやアパートでのネット開通工事費は1万5,000円〜4万4,000円くらいという説明が並んでいました。
カーテンも、既製品を選べば安くすみます。カーテン通販アイイカの記事では、ワンルームの掃き出し窓2枚分で8,000円〜1万5,000円という値段の例が紹介されていました。
照明は部屋にはじめから付いている場合もありますが、付いていない場合は1〜2万円ほど見ておくと安心です。
国土交通省のガイドラインでは、通常の使い方の範囲であればクリーニング費用は貸主負担とされています。ただし実際には、契約の特約で借主負担になっているケースが多いといいます。
金額は契約書の特約欄で決まるので、敷金とは別にいくら請求されるのか、契約する前にたしかめておきましょう。
あなたはどのパターン？状況で変わる総額
ここまでの費目は、状況によって金額が変わります。3つのパターンで見てみましょう。
保証人を親に頼めることが多く、保証会社を断れる場合があります。浮くのは3.5万円ほどです。
保証会社の審査で収入を証明する書類を求められやすくなりますが、フリーレントが付いている部屋を探すと、初期費用の一部を減らせます。
家具家電をすでに持っているため、10万〜15万円がまるごと不要になります。
「人によって違う」で終わらせず、自分がどのパターンに近いかで総額から引き算していきましょう。
貯金はいくらあれば実家を出られるか
この不安どおり、契約時のお金だけを見て「30万円あれば足りる」と考えると、引っ越し代や生活費でつまずきます。
総務省の家計調査（2025年）によれば、一人だけの世帯でつかうお金は、1ヶ月あたり平均17万3,042円というものでした。ただしこれは、平均年齢58.6歳をふくむ全世代をならした数字で、家賃もふくまれた金額です。
20代で一人暮らしを始めたばかりの人は、これより切り詰められることが多いはずです。とはいえ総額に生活費1ヶ月分を上乗せしておくと、給料日前に慌てずにすみます。
貯金の目安は、家賃7万円の部屋なら71万円くらい。これに加えて2〜3万円ほどの予備のお金を持っておくと、想定外の出費にもそなえられます。
初期費用を減らす具体的な方法
総額を知ったところで、次は減らし方です。
| 方法 | 減らせる目安 |
|---|---|
| 敷金・礼金なしの物件を選ぶ | 約14万円（家賃7万円の場合） |
| 仲介手数料半額の会社を選ぶ | 約3.8万円 |
| 保証人を立てて保証会社を断る | 約3.5万円 |
| 家具家電はリサイクル・レンタルを使う | 約5万〜8万円 |
▶ 全部を組み合わせると、25万円以上の節約になります。
とはいえ、25万円節約できても、71万円が46万円になるだけで、まとまったお金はやはり必要です。
貯金が30万〜40万円しかない状態で、初期費用や家具家電、生活費をぜんぶ自分の貯金だけでまかなうのは、正直きびしいこともあります。
目安として、手元に46万円あれば、節約を組み合わせた総額にぎりぎり届く計算です。
もし手元の貯金がそれより少ないなら、初期費用を分割で払う方法や、契約したあとにお金が戻ってくるサービスも、ひとつの選択肢になります。
初期費用にお祝い金を上乗せする（無料）
登録は無料・年会費などは一切かかりません
貯金だけで最初のお金がまかなえるか不安な人へ
分割で払う方法や、状況によってはお金を借りるという選択肢もあります。負担が軽い順に整理した記事もあります。
よくある失敗・実家を出るタイミングの声
「実家を出る」で検索すると、費用以外にタイミングを気にする声も目立ちます。
よくある失敗は、契約時のお金だけを見て貯金を使い切ってしまうことです。引っ越し後1ヶ月は、想定外の出費が重なりやすい時期でもあります。
この相談のように、出るときだけでなく、将来また移動するときの費用も頭の片隅に置いておくと安心です。
タイミングは、繁忙期（3月）を避けるだけでも引っ越し費用は数万円変わります。収入が安定してからというのも、1つの目安です。
よくある質問
Q. 実家を出るタイミングはいつがいいですか。A. 収入が安定してから、かつ引っ越し繁忙期（3月）を避けると、費用を抑えやすくなります。
Q. 一人暮らしの初期費用は本当に家賃の5ヶ月分必要ですか。A. 敷金・礼金がある部屋を満額で計算したときの目安です。ゼロゼロ物件を選べば、もっと下げられます。
Q. 生活費は家賃以外にどれくらいかかりますか。A. SUUMOの記事によると、総務省統計局のデータをもとに月平均13万1,018円という数字が紹介されています。
Q. 家具家電を全部そろえると総額はどれくらい増えますか。A. 一式で10万〜15万円が目安です。リサイクル・レンタルを使うと5万〜8万円ほど減らせます。
まとめ：総額を知ったら次にやること
実家を出るときのお金の合計は、家賃7万円の部屋で71万円くらいです。契約するときのお金だけでなく、家具や家電、引っ越しの代金、くらしのお金1ヶ月分までぜんぶ含めた金額です。
費用は削れるものと削れないものに分けて考えましょう。仲介手数料や家具家電のお金は削れますが、前家賃や火災保険のお金はほとんど動きません。
とはいえ、総額を知っただけでは、71万円が自動的に下がるわけではありません。
敷金・礼金・仲介手数料は、交渉のしかた次第で、数万円から十数万円ほど変わることが分かっています。
目安として、交渉をきちんと行えば60万円前後まで下げられるケースもあります。
もし自分の費目のどこを交渉できるか気になるなら、対象物件のお祝い金を確認しつつ、下げ方も見ておくと安心です。
対象物件のお祝い金を確認する（無料）
登録は無料・しつこい勧誘はありません
暮らしのお金、次はどこから見直しますか？
「くらしのさいふ」では、はじめての一人暮らしと毎月のお金の悩みを、実際に調べた数字で解決しています。気になるところから読んでみてください。
